Neem iedere terugkerende of voorspelbare verplichting mee: wonen, energie en water, verzekeringen, vervoer, abonnementen, onderwijs, kinderopvang, zorg, aflossingen en belastingen. Controleer zowel maandelijkse betalingen als kwartaal- en jaarrekeningen. Wil je ook al het toegewezen inkomen meten, neem vaste spaardoelen dan apart mee. Noteer per post het bedrag en hoe vaak het terugkomt.